本人からの相談「高校生」

まめさん！
お久しぶり！
元気そうなお便りを読んで涙が出るくらい喜んでいます。 ２年前のあの深刻な状況からすると、考えられないような嬉しい展開になりましたね～！ ここに来ている皆さん、特に高校生の皆さんに、まめさんのドラマを参考にしてもらうために、今までの相談内容をざっとまとめます。

Ｎｏ．1364～1400
初投稿は「ゆき」の名前だったんだけど、高１で休みがちから完全不登校になって、そろそろ単位が気にかかりだした頃でしたね。

Ｎｏ．1491～1509
この辺りは異常な努力を振り絞っての保健室登校の時代でしたね。でも、危ない科目は教室で受けて、進級に可能性をつなぎました。

Ｎｏ．1529～1538
ここで学校側の態度変化があって留年を宣告される事態になりました。

まめさん、
＞こう書いてはいるものの、やっぱり学校ってあんまり好きじゃありません。 そうやって自分の気持ちを素直に確かめられることが大切だと思います。 ＞まだまだ心はぜんぜん強くないからいつプツンと切れてしまうか怖いけど、もう少し頑張ってみようって思っています♪

そうですね、自分の出来ることを出来るだけやっていけばいいんだと開き直りましょうね。 ＞踏み出すこと、すごく勇気がいるし、私なんか臆病だから怖かったです そう、まめさんは、恐かったけど勇気を持って既に踏み出すことが出来た人です。 ＞あきらめずに頑張れば必ず策は見つかるはずです そう、まめさんは、あきらめずに頑張って既に策を見つけた人です。

自分自身の内側をしっかりと見つめて、自分が乗り越えてきたものを信じてください。あきらめても仕方のない様な山を君は乗り越えて来たのです。 静かに自分の力を信じてください。

勇気と希望を見せてくれてどうも有り難う。 いつも応援しています。

ゆっきーさん、
はじめまして！
今までのカウンセラーが口をそろえて「ゆっくり休みなさい」と言うなら、多分、それなりの理由があるかも知れませんね。

でも、僕はその通りにして、 ＞焦りが募るし、気が狂いそうになります と言うことだとしたら、余計に芳しくない状態に自分を追い込みかねないと思います。 こうしたらどうでしょうか？

いま、「４月の始業式から学校には行く」と、決めてしまうのです。そう決意した上で、ゆっくり休んで下さい。どうせあと１週間かそこらで春休みに入ってしまうのだから、この間はじたばたしても仕方がないと割り切りましょう。そして、春休みに入ったら、春休みは出来るだけ自分がやりたいことをやって楽しもうと決めるのです。どうしてそう決められるかというと、「４月の始業式から学校には行く」といま決めたからです。

そして実際に、春休みは楽しむのですよ。 会いたい友達がいたら会い、行きたいところがあったら行き、見たい映画があったら観て、読みたい本があったら読んで、食べたいものがあったら美味しく食べるのです。

さてはて、ゆっきーさん、 なぜ今年の３学期から学校に行けなくなったのですか？ なぜ３ヶ月足らずの間に何人もカウンセラーを変えることになったのでしょうか？ もし君の気持ちが、書くことで多少とも整理できるのだったら、この辺りのところを書いてみてはどうですか？

またの書き込みを待っています。

ゆっきーさん、
そうですね。
思春期うつ病ですね。
僕も高３の時にやりました。
学校こそ休み休み通っていましたが、学校での人間関係を全て閉ざして、自分とは誰か？何のために産まれてきたのか？何のために生きるのか？と、こんな事ばかり考えていました。夏になって右足首が腫れてひどく痛むので病院に行ったら、骨髄炎と言われ薬で治そうとしましたが、全く薬の効き目がありませんでした。お医者さんも首を傾げていましたが、入院して手術を受けました。骨の中の腐っているところを取って、傷口は、骨ができ肉が盛り上がって自然に治るまで開けておくという手術でした。かれこれ４ヶ月近い入院になってしまいました。ずいぶんと痛い思いをしました。

入院中、僕の孤独ぶりは異常と映ったのか、ある看護婦さんが心配してたびたび話をしに来てくれたものです。でも、頷いたり首を振ったり時々無理矢理笑ったりするのがせいぜいで、人とまともな話をすることが出来ませんでした。

そのうちその看護婦さんを心配させたくないと思い、松葉杖で屋上に上がって空を眺めるようになりました。ある日、屋上に行こうとしたらその看護婦さんに呼び止められて、屋上へ行く扉の鍵が閉まっていると言われました。危ないから、というのがその理由でした。確かに本当に危ないな、と自分でも思いました。その時の看護婦さんの悲しそうで心配そうな鋭い視線が今でも目に浮かびます。僕がこころの病気だと言うことが分かっていたのかもしれません。もう身もこころもくたびれ果てていました。 その年は受験せず、翌年に大学に進みましたが、合格できたのはこういう哲学的な問題から逃げたくて勉強に逃げたせいだと今では思っています。いくつかの学部に受かったのですが、親には経済学部に行くと言って、実際は文学部に入りました。この頃には、自分が抱えた問題に学問的に取り組みたいと思い始めていたからです。意識しませんでしたが、それが受験勉強のパワーになっていたかもしれません。 長々と自分のことをお話ししました。

僕のところにも時々、思春期うつ病の人が来ます。ほとんどのお医者さんやカウンセラーは、うつ病だというと「何も考えずに、ゆっくりのんびり休みなさい」とアドバイスをしますが、僕は逆に、その人が悩み苦しんでいる問題を正面から扱うようにしています。それは、この病気の原因が何であろうと（医学的に分かっているとは未だ言えません）、元気になるにはその問題にその人なりの答を見出す以外にないと思っているからです。これをしないといつまでかかるか分かりませんし、その間に対人関係能力や社会に対する適応力を失いかねないと思うからです。実際にそうなってしまった例も知っています。

ゆっきーさん、 君は、他人や偏差値の評価が自分の価値を決めるのか？という疑問から発して、 ＞今はそうではないと思ってます。自分の価値は自分で決めるものだと思えるようになりました。 と書いていますね。偉いですよ。一応の答を得たからと言うのでなく、こういう疑問を持てること自体が人間として素晴らしいのです。

僕が君に勧めたいのは、もう一歩踏み込んで、人間が生きる意味と価値についてもう一度正面から問い直すことです。もっと考えて欲しいのです。
君は、「自分の価値は自分で決めるものだ」と思えるようになりました。では、どうやって決めるのですか？君は何をもって自分の価値を決めるのでしょうか？

参考にして欲しいのは、この掲示板ＯＣＲのNo.1776に「なぜを知っていた少年」という童話があります。その童話が投げかけた問題についての一応の回答は、No.1796に載っています。 それから、もっと身近に君と同じ問題に苦しんだ人の投稿を読みたければ、「ソラ」というハンドルネームでNo.260から書き込みが始まり、No.1600番台まで続いていますから、順を追い探しながら読んで下さい。 ソラさんも相当深刻な思春期うつ病でした。そして、君と同じように優等生でした。出発した疑問も君と同じところにありました。今は元気に大学に通っていますよ。勉強することの意味と価値を掴んだからです。迷い続け苦しみ続け、それを乗り越えて生きることの意味と価値を見出したからです。

結論だけ先に言っておきますよ。
人が生きる意味はあるかって？　　　　ありますとも！
人生の価値はあるのかって？　　　　　　　　ありますとも！
勉強することに意味があるかって？　　　　ありますとも！
ゆっきーさん、
君がこの問題を乗り越えられるかって？　　　　もちろん、乗り越えられますとも！
その意味もその価値も君自身が作り出すのです。
では、どうやって？

＞「自我の目覚め（？）」のようなものが原因かと思われます。 ゆっきーさん、君の自我はとうに確立されていると思いますよ。目覚めたのは君の自我（エゴ）ではなく、君の自己（セルフ）です。その自己が君にこの問題を突きつけているのです。 人間は、解決できない問題に直面することはありません。解決する力がないと、そもそもその問題に突き当たることが出来ないのです。

解決できること、乗り越えられることを固く固く信じて取り組みなさい。 途中経過を書き込んで下さいね。 応援しながら、待っています。

ゆっきーさん、

＞そのことがわかった時にすべての問題が解決するのかもしれません。（そうなんですかね・・・・？？） そう、君がいま直面している問題は解決するでしょうね。でも、全てではないかもしれません。ただ、その時の君にふさわしい解決が得られることは間違いないです。 それから、また次の問題にぶち当たるのではないでしょうか。すぐの人もいれば、僕みたいに２０年も経ってからという人もいるかもしれません。

＞少年は周りの人を喜ばせている自分に満足していたのではないでしょうか。 少年が残された半年、自分が喜びたい、喜びに満たされて死にたいと思ったのは、確かでしょうね。そのために、自分がどう生きたらいいのか、少年ははっきりと分かったのでしょうね。

＞つまり自分の満足のため。周りに認めてもらうため。違いますか？ そう、少年は満足して死にたかったでしょうね。でも、そのことと「周りに認めてもらうこと」とは、何の関係もないと思いますよ。あと半年しかなくて、ただの「周りの人」に認めてもらったからと言って喜べるでしょうか？ゆっきーさんだったら喜べますか？

＞せっかく生を受けたのだから自分のためにも生きるほうが いいと思います。 人間は誰しも自分の幸せを願ってそれを追い求めます。ほとんどの人がそうですね。でも、そう願っていくら努力しても、願ったものは手に入らないかも知れない。ほとんどの人は、実際に手に入れたものが欲しかったものとは違うことに気づき、何回でも失望することになるのかもしれません。 もしそうだとしたら、それは何故でしょう？ もし何かが間違っていたとすれば、何が間違っていたのでしょうか？ 何かを欲しがって直接にそれを追い求めたら、決して手に入らないものというのがあるのではないでしょうか？ 少年はその事に気付いたのではないでしょうか？

＞逆に少年が泣いて暮らしていたとしたら、彼には意味（価値） がなかったのでしょうか？ そんなことはありませんとも！ 「一つの考え方」にも書きましたが、 人間は「自分がこの世でたった一人のかけがえのない自分だ」というだけで、つまり「自分が今ここにいる」と言うだけで、大きな意味（価値）がある存在(ｿﾝｻﾞｲ)だ と、思いますよ。 だから、

＞（私は）つまり泣いて暮らしています。それでは駄目なのでしょうか？ ダメだなんて言ってもいませんし、思ってもいませんよ。逆にゆっきーさんの事をとても偉いと思っていますとも。それは前回も書いた通りです。 いいですよ、ゆっきーさん、泣いて暮らしていいですとも！ あの少年だって何かに気付いて何かをはっきりと知るまで、泣いて暮らしたのではないでしょうか。 でも、君にも、あの少年のように、それ以外の生き方が出来るのではないでしょうか？

もう一つ、気付いて欲しいことがあります。 君は、おとといの深夜に書いた僕の返信について、もう昨日の朝には色々な疑問をまた書き込んでくれましたね。「なぜ？を知っていた少年」も読み、けっこう難しい内容だけれども、その回答というか「一つの考え方」も即座に読んでしまいました。 そして、 ＞よかったら、私の疑問に答えてくださいm(__)m と、とても大きな関心を寄せてくれていますね。君の疑問は、みんな核心を突いていますよ。 ところで、この間、君は「泣き暮らしている自分」そのままだったでしょうか？何か変わりませんでしたか？

＞「私ってとても未熟だなぁ」と感じました(^^ゞ 未熟ですとも。 でも、それを素直に受けとめられることが君の素晴らしいところですよ。僕は君の年頃にそう認めることが出来ませんでした。あと何十年か経って、まだ「未熟だなぁ」と感じられれば、もっと素晴らしいかもしれないと、この頃思います。

君の疑問に正面から答えませんでした。 君にもっと考えて欲しいのです。 学校に行けなくても、いま君は本当の勉強をしていますよ。 少なくともこの春休み、もっともっと考えて下さい。 応援しています。 またお便り下さいね。

ゆっきーさん、
お返事が遅くなってスイマセン。

＞でも、うつ病を先に治さなくてはっ、と焦ります とりあえず、うつ病のことは忘れて、心理学関係の本でも読みあさってみたらいいのでは！？

＞アメリカの大学で心理学を学びたいと思って・・・ おおいに実現可能な夢だと思いますよ。でも日本の大学に在学して留学するのがいちばんオーソドックスで、しかも効率的な勉強の仕方ではないかと思いますよ。こうすれば、学部を通常の４年と留学の２年、計６年で卒業することになりますが、卒業後にまた渡米して、Ph.Dを取れる可能性は飛躍的に高まると思います。留学中の単位を認めてくれる大学が増えていますから、６年が５年か４年で済むかも分かりませんしね。

＞他の方法で（高認とか・・・・）高校卒業認定資格を得ようかなぁ。とか・・・ これも、高認で行こうと、割り切ってしまったらどうでしょうか？でも、ちゃんと予備校へは通った方がいいですよ。何と言っても、大学受験を乗り越えるのにいちばん効率的な勉強を教えているのは予備校ですからね。一人で独学しようと言うのは勧められません。

＞そしてその夢はゆるぎない物であるか確信したい 夢を確信させてくれるもの、それは何だと思いますか？ ゆっきーさん、 それは考えるばかりではなく、考えながら行動に移すことですよ。 ・心理学の本を読みまくる
・アメリカの大学について調べる
・日本の大学の心理学系の学部を調べる
・留学の方法を調べてみる
・高認の試験科目を調べる（高２までの取得単位を調べる）
順不同ですが、順番を決めて取り組んだらどうですか？ それに、「何のために生きるのか」、「自分の存在意義をどのように決めるのか」、こういう問題にも取り組まなくてはいけませんしね～。 結構忙しいですよ。 焦ってる暇やめげてる暇なんかないのでは？

お便りどうもありがとう。
遠藤周作は、僕も大好きです。

エッセイも絶妙ですが、若い頃の短編や小説も面白いですよ。イエス・キリストの臭いがぷんぷんして、それでいて安易にクリスチャンに成ろうとはしないところが、共感を呼びます。キリスト教にはもちろん模範解答がたくさんあるのに、遠藤周作は「自分の答え」を出そうとしているからだと思います。

このサイトの「呼吸法」を読んで欲しいな。呼吸法のトレーニングは本当の自分に巡り会う旅です。奥深いですよ。

キャンプに来られるといいのにね。アウトドアに首を突っ込むと生活実感がひっくり返るから、いいきっかけになると思うよ。

「匿名希望」だと返信しにくいので、今度、ハンドルネームでまた書き込みしてください。 君の「夢」が本当に輝き、君の「力」が本当にわき上がるのは、これからだと信じています。

強い人間だと主張するように生きてきた・・・・ うーん、柚希さん。 あなたの周りへの接し方、生き方そのものにかなりの無理があったようだね。 ２年間も実際以上に強い人間のようにふるまってきたら、それは誰だってくたびれ果てると思います。

文面から見るともう柚希さん自身が分かっているのだと思うのだけれど、強い人間として周りと接していれば、内側、つまり本当の自分を否定しなければいけなくなるよね。だって、周りに主張しているより実際の自分は弱いのだから、しじゅう本当の自分を叱咤激励していなければならないでしょう。 これはけっこう難しい問題だな。なぜかというと、実際の自分より強くなろうと思ってそう努力するのは間違ってはいないのだから。 たぶん、ちょっと考え方を入れ替えて、「自分はちょっと弱い人間だから少しだけ強くなれるように努力してみよう」と考えればこんなに疲れてくじけてしまわないで済んだのではないだろうか。

やっぱり、「本当の自分はともかくとして、周りに対しては強い人間と言うことでやっていこう」と考えて２年間も忠実に頑張ったら心はくたびれ果ててしまうだろうな。

この辺のところを静かな気持ちで振り返るところから始めたらどうだろう。 君の心は休息を必要としているよね。 あせらず気持ちの整理をつけていくことの方が大切だと思います。強い人間として、今は受験のために頑張らなければと考えても、あなたの心はもうそれに耐えられないことは分かっているのではないですか。 この問題はあなたの生き方にとって色々なことを教えているように思います。たとえば、あなたが自分を強い人間として接してきた、その周りにいた人たち、家族、友人、先生、そういう人たちにとってあなたはどういう人だっただろうか。

自分にやさしくなれない人は、人にも本当にはやさしくなれないかも知れないね。自分を本当には許せないとすれば、人を心から許すことは難しいのではないだろうか。 受験のことで今つまずいたとしてもそれは長い人生の中で別にどうってことないことだけれど、柚希さんが自分に対してどう接し、どう生きていくかは本当に大事な問題だと思います。 あなたならきっと乗り越えていけると思います。 いつも応援しています。

アミさん、
はじめまして！
人との付き合い方が分からない・・・・・、今、こういう若い人がとても増えています。
中学生や高校生のかなりの割合の人が対人的な問題に悩んでいるのではないだろうか。不登校にならないまでも、人知れず苦しみながら学校に行き続けている人を含めれば、一クラスに２～３人、場合によっては４～５人の人が、「人との付き合い方が分からない」と感じているのではないだろうか。いや、もっとかもしれない。
アミさんの場合は、いま学校へ行けない状態になってしまったようだけれども、学校外で人と会う分には大丈夫だろうか？例えば、中学時代、仲の良かった友達に会うとかは平気だろうか？
対人恐怖みたいなことになってくるとまずいので、ちょっと心配しています。
＞どうしたら人とうまく接することが出来るでしょうか。
アミさん、
うまく接していこうなんて思わない方がいいと思います。
うまく接していこうと思うと、
「知らず知らず相手を傷つけたりしないように、」
とか、
「素のままの自分を出して嫌われるとあとがなくなるから、」
とか考えてしまいませんか？
そして、
「だから無難に適当に相手に合わせておこう」ということになりませんか？ 対人的な問題がうまく行かなくなる人は、大きな出来事が起きてそれでおかしくなると言うのはむしろ少なくて、上に書いたような考え方で自分が本来持っている「人への態度」を変えてしまうことが引き金になることが多いです。
自分の持ち前の態度を変えてしまうから、知らず知らず自信を失ってしまうんです。大きな問題が起きるのは、むしろその後で、実際はそれほど大した出来事ではなかったのに、受けたショックは相当のものになってしまうということがほとんどのような気がします。その前に「人への態度」が病んでしまっているから、実際に起きたことをありのまま見られず、ひどく歪めて受け取ってしまい、立ち直れないような打撃に自分自身でしてしまうと言うことが少なくありません。
アミさんは未だ、打撃を受
けるところまで行ってないようだから、高校に入ってからのこの１１ヶ月弱を冷静に振り返ってご覧なさい。
大事なのは、「うまく接する」事ではなくて、「本当の自分を素直に正直に出していく」事ですよ。
そうやってもし相手を傷つけたり怒らせたりと言うことになったら、「傷つけるつもりはなかった」、「怒らせるつもりはなかった」ということで、これも自分の気持ちを素直に正直に伝えて謝ればいいのです。
本当の自分が「今ここに」いないと、人間関係というのは深くも豊かにもなりません。それどころか、人間付き合いがつまらなくてどうしようもなくなりませんか。君もつまらないし、実は相手もつまらないのです。 本当の自分が「今ここに」、というのは、「そのとき自分がどう感じているか」をしっかりと味わい、それを相手に伝えていこうとすることです。 君がそうしようとして、たとえそれがうまく行かなくても、君のそういう「人への態度」を受けとめてくれる人は、必ずいますよ。
そういう人が君の友人になるのではありませんか。
そういう人との絆は深くもなり豊かにもなりますよ。
こうやっていって初めて、ただ群れているだけという人間関係が変わっていくのではないでしょうか？
アミさん、
出来れば、こんな事を胸において、登校してご覧なさい。 新しい君を受けとめてくれる人は必ず君のそばにいますよ。 声援を送っています。

サララさん、
はじめまして！
＞学校に行きたいです。助けてください。
僕のところにくる人の中にも君と同じように叫ぶ人がいます。 そうすると僕は、高校時代に見た夢をいつも思い出すんです。 地面に穴が空いていて、その中に僕の欲しいものがあることが分かっているんです。でも、その穴が小さくて欲しいものをつかむとその穴から手が抜けなくなるんです。イソップの童話だったかに似たようなのがありましたね。その穴の中に手を突っ込んでそれをつかむと、どういう訳かそれが何本もの棘(ﾄｹﾞ)を出すんです。棘の一本をつまむことが出来ればなんとか穴から出すことが出来そうなんですけど、何度やってもうまく行きません。そのうちに、それを手のひらで握りしめれば手にいれられることが分かるんです。でも握りしめればその棘は手のひらを貫くでしょう。思い切って握りしめようかと悩むんです。どうしてもそれが欲しいので、ほんとにほんとに悩むんです。

サララさん、
今、すぐに欲しいものを手に入れようとしたら君のこころは血を流すでしょう。 ＞はやく学校に行って勉強しないと！とあせってはいるものの こうして、焦れば焦るほど、傷は深くなるでしょう。 辛いけれど、サララさん、
学校に行ければ問題が解決するわけでないことを知らなければなりません。逆に、学校に行けば、回復できないほどの痛手を負ってしまうかもしれません。

君に必要なのは、学校に行けるようになることではなく、君の劣等感や対人恐怖、そして君自身が気が付いていないかもしれない自己否定を癒すことなんです。君のこころには怖れがあって君のこころをいつも苛んでいるのです。だから君はいつも不安で自信がなく、勉強に集中することさえ出来ないほど不安定になってしまったんだと思いますよ。 ぎりぎりとは言え県内トップ高に合格した君が ＞寝ないで夜頑張ってもなかなか平均も取れなくなりました ということは、君の頭が悪くなったのではなく、君のこころが病んでしまったせいだと僕は思います。 君のこころが健康でさえあれば、授業を集中して聞いて毎日家で２時間かそこら復習すれば平均点くらい軽くとれるでしょう。君は自分では気が付いていないのだと思うのですが、君のこころはそれほどまで動揺しているんです。 サララさん、
僕が上に書いたことを自分で頭を冷やして考えてみて下さい。

大切なのは、君が自分自身を知る事です。 自分を知るためには、自分に素直に向き合い自分を正直に見つめるところから始めなければなりません。素直で正直な自分をまず自分が受け入れないと、人に対しても素直で正直になれるわけがないのです。ここで間違うから自己否定と対人恐怖がヨーイドンとなってしまうのです。 学校に行くことはしばらく忘れて、これをやってご覧なさい。 苦しかったらお医者様からもらった薬を処方されたとおりに飲まなければいけませんが、君に本当に必要なのは薬ではなくカウンセリングです。 お父さんお母さんと相談してカウンセラーを探しなさい。いい人を見つければ、まだ留年しないで済むかもしれません。結局いちばんの早道なのです。こころの問題で人の助けを借りることを恥じてはいけませんよ。 君はこの問題を乗り越えることが出来ます。きっと出来ますから、そうすればいつか君が誰かを助けてあげられるのです。 サララさん、
応援しています。
何か迷うこと、分からない事があったら、またお便り下さいね。 待っています。

和さん、あなたもくたびれ果ててしまったようだね。
人間誰でもくたびれ果てると、 ・なぜ私は勉強するの？
・なぜ私はここにいるの？
・なぜ私は生きているの？
・私はいったい誰なの？
こんな苦しい疑問がわき上がってきて、どうしたらいいか分からなくなります。 だから、あなただけが特別な訳ではないですよ。 でも、ここに書いた「？」つまり疑問というのは、なかなか答えが見つからない。一生かかってもその答えを見つけられない人もいるくらいだよ。 あなたがまだ高校２年生なのにこんな疑問にぶち当たったと言うことは、神様があなたの未来のために「今ここでこの疑問について真剣に考えてご覧なさい」と言っているのだよ。 つまり、あなたは今まで、社会が決めたレールの上、そして親が決めたレールの上を素直に走ってきて、実のところ、自分で考えて自分で決めたレールを走ってきたわけではないのかも知れない。 もし自分で決めた道を歩んできたのであれば、第一希望で入った今の高校で何のために何をするのかはもうとっくに考えたはずではないですか？そして、この道が本当に自分で選び決めた道であれば、何のために、そして何をするために大学に行きたいのか、それはもう決まっているのではないですか？ 何のために、そして何をするために今、高校にいるのですか？ 何のために、そして何をするために、大学にはいるのですが？ この疑問に対する答えが無いと言うことは、あなた自身で考え結論を出し、そして選び取ったことでは無いと言うことを意味しているとは思いませんか？ いいですか、和さん、僕はそれがいけないとは一言も言ってはいません。ほとんどの高校生が、あなたと同じように、自分で決めたと思いながら実は、親や社会が決めたレールに乗って、走ってきただけなのです。 あなたの偉いところは、今あなたがそれを慰問に思い、答えが出せないと言うことで苦しんでいることです。大多数の人は疑問さえ持たずに走っている。その中であなたがこの問題に突き当たって苦しんでいると言うことは、たとえ答えが出せなくても、それだけで素晴らしいことなのです。 その上でアドバイスしますが、しばらくゆっくりお休みなさい。 留年したり卒業できなかったりすることが嫌であれば、最低の日数登校すればいいではないですか。 なぜ大学に行くのか、大学で何を学ぶのか、それが分からなくてどの大学の何学部に進みたいと考えているのですか？卒業したらどんな仕事につきたいのですか？ それが分からなくて、受験勉強するパワーが出てくるでしょうか？ もちろんそんなことが分からなくても一生懸命勉強することが出来て何となく大学に進む人も多いのが現実です。 でも、和さん、あなたは違うのではないですか？ 神様は、あなたに今、そのことについてゆっくり考えてご覧なさい、と言っているのだと僕は思いますよ。 長い人生の中で、あなたが必要とされ感謝される仕事を元気に喜びを持ってやれるとしたら、今、一年や二年足踏みすることなんか、何と小さな事でしょう。 自分のしたいこと、そのために勉強したいことをじっくりと探してご覧なさい。つまり、あなたが人生で初めて取り組む「自分探し」です。 あなたの健闘を祈っています。

高校生ももちろん大歓迎ですよ。

＞だけど、辛いとか、助けて欲しいとか、そう言う気持ちって声に出さなきゃ伝わらないってことがよく分かりました。

３歳の娘が夜寝るときに、「大好きなイエス様、今から寝ます。ゆっくり眠れるようにして下さい。アーメン」と言って寝ます。 娘は、キリスト教系の保育園に通っていて、お昼寝の時に必ずこうやってお祈りをすることになっているので、家で夜寝るときにも、必ずこうやってお祈りしてから寝るのです。 実は、この子の六つ上の兄も同じ保育園に通っていて、全く同じ言葉でお祈りしていたことを思い出しました。

先日、僕も願い事があって、「あ、そうだ、声を出してお祈りしよう」と思い立って、思い切ってやってみました。 そうしたら、神様に伝わりました（笑）。 本当です。

声に出して言ってみるって、すごく大切なことだと思う。 ひとりの時は特にね。

らいずさん、
頑張りすぎないように頑張って！ いつも心から声援を送っています。

ソラさん、 君の聞いている問題は非常に難しい問題で、このコーナーで正確に解答するのは困難です。このサイトには、「大門隆の独り言」という父母向けのページが別にあって、そこで近いうちに「不登校って、やっぱり病気？」と言うタイトルで書こうと思っています。ちょっと忙しくていつになるか分からないのだけれど、それを待ってください。
うつ病なのか神経症なのかというのは、専門医でもなかなか判断が難しい問題です。似たような症状なのに、処方する薬は違います。この処方を間違えると、かえって自殺衝動を刺激してしまう場合もあります。
一昨日この件で「パキシル」と言ううつ病薬の危険性が新聞で指摘されていました。多分、使用禁止になるのではないでしょうか。
僕のところに来る子供たちの話を聞いていると、日本の精神科や心療内科で、はたしてこの辺りのところを間違いなく診断し正しい薬の処方をしているのだろうかと疑問に思うこともあるのです。
君の場合は大丈夫だと思いますが、万一、ひどい自殺衝動に駆られるような事があったら僕宛に直接電話下さい。遠慮しないように。
その上で言いますが、あまり心理的な動揺が激しい場合には、大学病院などの精神科にちゃんと行くことを勧めます。
ワンコがいつもいつもすり寄ってくれればいいのだけれど、うっかりすると困るからね。

それから下記は蛇足です。
ソラさんの書き込みの仕方はじゃっかん問題があるみたい。
君のこの書き込みのように新規の発言（質問）は、「新規発言」を開いて新たに書き込んだほうがいいよ。
人の書き込みに対する自分の意見の書き込みの場合だけ、その人の書き込みを開いて、その下の欄に自分の意見を書き込むんだよ。
この辺、注意してどんどん書き込んでね。

頼れる人に頼ることは甘えじゃないよ。
頼れっこない人に頼ったら「甘えるな！」って言われちゃうけど。
本当に頼れる人なら、どんどん頼ってしまおう！借りられるものならどんどん借りてしまおう！
あとで返せばいいんだから。その当人に返せなくても、他の人に返せばいいんだから。
とにかく返せるようになることが一番大事だよね。
その先生でダメな場合は、遠慮せず、電話下さい。

ソラさん、頑張って！
君は多くの人から愛され理解され必要とされているよ。
今、君の周りにいる人からも、そして、将来君の周りにいることになるまだ知らない多くの人たちからも。

かんなさん、君には夢がある。
しかも大いに実現可能な夢だよね。
その上、その夢の実現のために来年には新たな一歩を踏み出して進んでいくんだよね。
しかも、やるときはやれる人間だと自信も持っている。
今がその「やるとき」ではないのだろうか？
あさ布団の中でまどろんでいる場合じゃないのでは？
僕は学校に行きなさいと言っているのではないよ。むしろ、本当に「自分探し」が出来るなら学校なんて行かなくてもいいんだと常々言っている方の人間です。
でも、かんなさん、あなたは既に具体的な希望を持って進路を決めているのではないの？ そうだとしたら、今学校行かなくて卒業できなくなって、あるいはもう一年留年して、何の意味があるのだろうか？
もっとはっきり言えば、そんなに嫌な高校にあと余計に一年もいて、その一年間をムダに過ごしてしまうのだろうか。
それとも高校中退を選んで、大検かなんかを取るために、またその一年を過ごすことがムダでなくて何なのだろう？
高校なんか早く卒業してしまいなさい。そのために必要なら毎日でも学校へ通いなさいな。 君の夢の実現のために、くだらない余計な努力をしたくなければ、卒業してしまうことだけを考えればいいじゃないか。高校の先生も部活も校則も成績も、みんなどうでもいいじゃないか、卒業さえ出来れば。
高校時代に僕の友達で、高校３年の時に学校へあまり来ない奴がいました。因みに僕は当時、思春期うつ病で、やはりかなり欠席の多い生徒でした。ある時そいつにどうして休むのか聞いてみたら、
「俺のうちは貧しくて大学に進もうとしたら国立しかないんだ。浪人も出来ないし。俺はやりたいこともあるし、そのために行きたい大学、行きたい学部もある。そこに受かろうと思ったら、俺の頭では学校休んででも受験勉強するしかないんだ」という答えでした。そして彼は見事に合格したよ。
三十年以上前のことだけど、参考になるかな。
彼は親に経済的負担をかけないで自己実現するために、必要最小限しか学校へ行かないことを選んだんだよね。

それからかんなさん、あなたはアメリカに対して若干ナイーブな理想を持っているような気がするよ。
僕は、たった三年だけど、アメリカの投資会社に籍をおいて駐在していたから大体のことは分かったのだけれど、アメリカはある意味で日本より強烈な学歴社会だよ。シンデレラボーイやガールは確かに生まれるけれども、企業でも役所でも、それから軍隊でさえ、出世するのは超高学歴で、しかも毛並み（家柄）のいい連中ばかりという現実があるんだよ。まあ、そういったとびきりのエリート達というのは僕の見る限り人柄も本当にいい連中だけどね。 法律的な差別はないし、白人連中は決して差別的な発言はしないけれども、白人の価値観の中には歴然とした人種差別がいまなおあるよ。
白人と黒人の結婚というのがまず希だしね。
この点、たった３週間しかいなかったブラジルは、本当に差別がないと思う。「人種のサラダボール」という意味は、いろんな人種がごちゃ混ぜだけれど、トマトはトマト、キュウリはキュウリという感じ。これがアメリカの形容詞だとすると、ブラジルは本当に「人種のるつぼ」と言えると思う。なぜかというと、ほとんどの人が混血なのだから。２分の一はスパニッシュ、４分の一はアフリカ、残りの４分の一がネイティブなんて人が当たり前だから。ほんとうに人種差別のない社会という実感があったけどね。
その上で言うけれど、アメリカという国はとっても魅力的な国です。本当に懐の深い国だと思う。僕もチャンスさえあればまた住みたいと思っています。

最後に、自分の国籍と人種的「血」の問題、アイデンティティ（自分とは誰か）の問題だけど、明日か明後日、２７９で書き込んでくれた「在日さん」のところで若干、意見を言おうと思っています。
読んでくださいね。

「在日」さん、ようこそ！
これからどんどん書き込みをして行ってください。
なにかハンドルネームを持ってくれるといいんだけどな。

僕は「国籍」と人種的な「血」の問題、つまりアイデンティティ（自分とは誰か）の問題には全く疎(ｳﾄ)いんです。
高校時代に朝鮮学校の女の子の制服を見てえらく反感をあらわにしたクラスメイトがいました。僕には彼の反感が理解できなかった。
大学時代にも、日本がかつて中国大陸でおこなった虐殺行為（特に南京事件）や朝鮮半島でおこなった額悪非道の行為を「ただのでっち上げ」と断言する輩(ﾔｶﾗ)
がいて、そいつの歴史認識や人間性を疑ったことがあります。
僕の関心は、人間はどうしてこんな恐ろしくむごいことが出来るのか？人間とは、そして神とは何なのか？ということに向いてしまって、民族的な問題として考えることはなかったのです。 僕にとって、人種とか民族とか、まして国籍などということは、二の次、三の次の問題でした。今まで、アイデンティティの問題としても、深く考えることなく来てしまったのです。僕自身が日本生まれの日本人と言うことだからかも分かりません。
アメリカに住んでいたときも白人社会の中にいたので、人種問題についてはかんなさんへの返信で書いたくらいのことしか感じませんでした。
僕があなたに勧めたいのは、ご両親がなぜ日本国籍を取得しないのか一度聞いてみたら、と言うことです。多分、ご両親は朝鮮民族としてのアイデンティティを持っているのではないだろうか。つまり、「日本生まれの日本育ちの朝鮮人」として誇りを持って生きているのではないだろうか。
もしそうだとしても、もしそうでないとしても、お父さん、お母さんの考え方、感じ方をあなたが尊重してあげて欲しいと思います。
その上で、あなた自身が、自分の「国籍」と人種的な「血」の問題、つまりあなた自身のアイデンティティを確かなものにしていったらいいだろうと思うのです。
僕自身が、本当には、あなたやかんなさんと同じ立場に立って考えることは出来ない。そもそも自分の人種としてのアイデンティティについて悩んだことがない人間なのだから。 でも、それを承知で言うとすれば、「そんなの大した問題ではない」と言うことです。 僕はやっぱり今でも、「僕の魂(ﾀﾏｼｲ)はいったいどこから来たのか？そしてどこに行くのか？」という問題の方がはるかに重要です。そして今、僕は、人間の魂は神様から出てきて神様のところに帰っていくと信じています。
こういう風に考えると、人種や民族、まして国籍などと言うものが、人間の価値と関係しているとは到底思えないのです。
二三年前だったでしょうか、ホームから線路に落ちた人を助けようとして、日本人の男性と韓国人の学生が電車に轢かれて亡くなるという痛ましい事件がありました。この時この二人は、落ちた人がナニジンかなんて考えもしなかったでしょうし、まして自分がナニジンかなんてことも考えなかったと思います。
「自分はいったい何者なのか」と言う問題は、性別や容姿や能力や障害や病気とは関係ないです。ましてや人種や民族や、国籍なんかとは何の関係もありません。逆にそういう外形的なことに対して「自分がどのような態度と行動をとるのか」で決まってくるのだと思います。 あなたがアイデンティティを告白して、それが理由で去っていく人がいるとしたら、その人には人間としての価値はないよ。
人間として立派に生きて欲しい。
心から応援しています。

伊織さん、
書き込みどうもありがとう！
みんなの相談にもぜひのってあげて下さい。

ひよのさんへ。
北星余市高校のことは良く聞くけど、あんまり詳しく知りません。なにしろ新聞もろくに読む時間がないし、テレビは全くと言っていいほど見てないから。
お兄さんが、俺が相談に乗ってやると言っていたんだって？！
ぜひここに書き込みして欲しいな。宜しく伝えてください。
ひよのさんも、遠慮なくどうぞ。
待ってます。

匿名さん、
あなたが悩んでいるかも知れない問題なので簡単に僕の考えを書いておこうと思います。
僕はこれまでの経験で二人、自分の現在の性（男と女の別）に納得がいかなくて悩んでいる人の相談に乗ったことがあります。相談には乗れなかったけれど、この問題で悩んでいる人を他にも何人か知っています。
相談に乗った一人は中学１年生の女の子で、中学に入ってすぐ不登校になった子でした。不登校の原因は、中学校の制服を着るのがどうしても嫌だったからです。つまり、女の子だからと言ってスカートの制服を着なければならないことが苦痛だったのです。小学校の時分から、自分が女の子であることに納得がいかなくて男の子の中でまるで男の子と同じように遊んでいたそうです。周りの男の子も、そして女の子も、彼女のそういう気質を自然と受け入れて、友達になってくれていたそうです。
もう一人は、やはり学校に行けなくなった高校生時代に僕のカウンセリングを受けた女性で、当時もう二人の子供を出産して育てている女性でした。僕のカウンセリングというのは、自分つまり奥深い本当の自分と向き合って心の傷を癒すために、瞑想(ﾒｲｿｳ)というトレーニングをするのですが、その瞑想中に「自分が男だったときの記憶」にめぐり会ったのです。その記憶にめぐり会ったことで彼女は激しく傷ついた自分の心を癒すことが出来たのですが、何年も経って結婚して二人の子供を産んだあとで、今度はその記憶のために、自分が現在「女」であることに悩むようになったのです。つまり女であるという自分の性に違和感を感じるようになったのです。 このように現在の自分の性に違和感があり、そのために苦しむ障害を「性同一性障害」と言って、同性愛の一つの原因と考えられています。どうしてこのような障害が起こるのか全くと言っていいほど分かっていません。
これは僕の仮説ですが、人間が仏教の説くように、輪廻転生(ﾘﾝﾈﾃﾝｼｮｳ)
を繰り返すと考えるとうまく説明が出来ます。お釈迦(ｼｬｶ)様は、自分が生きてきた５００回以上の人生をすべて誕生から死まで思い出すことが出来たと言われています。
つまり、人間は繰り返し繰り返しこの世にやって来て何回もの人生を生きると考え、魂(ﾀﾏｼｲ)の奥底でその記憶をすべて宿しているとすると、そして何かの拍子にその前の人生の記憶がよみがえるとすると、性同一性障害は説明が付きます。簡単に言えば、この世には女性として生まれてきたけれども、前世では男性だった。そして、その男性だった記憶が現在の女性である自分に違和感を与えると言うことです。もちろんこの逆もあります。
僕も瞑想をしていると、繰り返し繰り返し出てくるイメージがあって、どうも実際に体験したような気がするのですが、この世ではあり得ないというイメージ（記憶）があります。僕の場合は男女の性とは関係がない記憶ですが。
同性愛や性同一性障害は人間の魂の問題を深く考えさせてくれる問題です。
同時に、人間を見るときに、容姿や知能や能力や病気や障害で差別してはいけないのと同じように、性別でも差別して見てはいけないことを教えてくれるようです。女なのに自分を男と感じる人も、男なのに女と感じる人も、それを理由に差別されてはならないと感じます。 最近では同性愛者の結婚を法律的に認める先進国も出始めているのは、こんな理由なんでしょうね。
身の回りに性同一性障害の人がいたら、性別にかかわらずその人の魂(ﾀﾏｼｲ)
そのものを受け入れてあげられるように付き合っていきたいものですね。
僕がかかわった二人の女性は、幸いに自分の性を受け入れることが出来るようになって、今、幸せに暮らしています。

匿名さん、
自分がされたくないことを相手にすれば、それは最初からうまく行かないだろうな。
君が、自分は性同一性障害ではないと断言しているのを読んで、奇妙な連想が浮かびました。

この世が男だけになってしまったら、化粧をする男はいないんじゃないかな。いやまてよ、きっといるに違いない。男女の世の中でよりも、むしろ増えるかも知れない。
この世が女だけになってしまったら、化粧をする女は増えるんじゃないかな。いやまてよ、きっと減るに違いない。なにしろ、いまや物心ついて化粧しない女なんてほとんどいないのだから。

不謹慎な連想だろうか？
やはり同性愛というのは、人間の魂と深く結びついていると考えないとうまく説明できないような気がします。
君が同性のその人にそこまで恋いこがれるとしたら、君とその人とは魂のレベルで強いつながりがあるのだろうね、あいにくと君とその人が同性だったと言うだけで。

匿名さん、もちろん伝えた方がいいと思いますよ。
でも伝え方はよく考えて！
嫌われないようにね。

どうやって？と聞かれても困るな。 だって、人によって言い方、伝え方って違うでしょ。 相手の気持ちを考えながら、自分の気持ちを受け入れてもらい易いように、工夫して伝えるしかないよね。 相手が男だろうと女だろうと、自分が男だろうと女だろうと、要するに同じだよ。 ただ、相手が君が同性であることを受け入れるにはちょっと時間がかかるのだろうと思うから、それはあらかじめ考えておかないとね。 Good luck !

分かんないと言うソラさんへ
君はもう分かっているのではないかな。
学校に行く意味をなぜ見失ってしまったのか。
周りの期待に応えることになぜ疲れてしまったのか。
なぜストレスで体を壊してしまったのか。
なぜ毎日辛いだけなのか。

君がただ甘えているだけ？
その答えはそれに答える人が置かれた立場によっても違うのでは。
学校も先生も教科書も紙も鉛筆もない人の答えとすべてを持っている人の答えは違うのではないだろうか。
たとえ「甘えているだけ」という結論が同じだったとしても、その意味するところはずいぶん違うのではないだろうか。

君がいま欲しくてたまらないもの、君がいま本当に必要としているもの・・・・・それがたとえ分からなくても、欲しくないもの、必要としていないものは分かっているはずだよ。
欲しくもないもの、必要としてもいないもの、そんなもののために苦しむのはお止めなさい。

勇気を持って君自身が君自身に向かって答えて欲しい。
君は将来何のために生きたいの？
答えを持っているのは君だけだよ。その答えがなぜ正しいのかそれが分かっているのも君だけだよ。

必死で答えを見いだして欲しい。
「自分探し」をして自分を見つけだして欲しい、と思います。 それが唯一「苦しむに値するもの」なのだから。

シオンさんへ
色々と書き込みしてくれてどうもありがとう。
君の書き込みを読むたびに興味津々になります。
つまり、君はどういう半生を送ってきたのですか？
半生ではなく、３分の１生かもしれないし、４分の１生かもしれない。
それはともかくとして、少し自分の人生を語ってくれないかな。
お待ちしています。

漫画家、とってもいいんじゃないかな。
自分を表現できて、人に自分からのメッセージを送れて、人を勇気づけられるなんて、素晴らしい仕事だよね。
自分をしたくもないことに縛り付け、自分に嘘をつきつづけ、人をがっかりさせたくないために、とうとう自分自身を見失ってしまった君だからこそ、描ける漫画があるはずだよね。
死にたい！って言う衝動に駆られながら、何とか乗り切った君だからこそ描ける漫画があるはずだよね。
夢の実現、そして本当の自己実現に向けて頑張って欲しい。
君ならやれる。
それを信じて応援しています。

自分の感じ方、考え方、生き方に迷いがあるからこそ、書き込んで、人の意見を聞こうとしているのに、まるっきり否定され断罪されるのではかなわないよね。 でも最近、そういう掲示板って増えてないかな？
相手の顔も見えないし、声も聞こえないし、全く知らない相手だからこそ、本音も書き込みできるし、それに対して本音で返信ができるのが掲示板のいいところなのだと思うのだけれど、もしそうなら、相手の人の悩み苦しみ痛みをいったんは受け入れて共感しないとね。その共感がベースに少しでもあれば、反論したり批判したりするのはいっこうに構わないし、反論された人も批判された人も、それを意見として受け容れることが出来ると僕は思っています。 これが相手を全く受け入れられない、全く共感も出来ない、というのであれば、わざわざ相手を否定したり断罪したりするレスを出す必要もないし、やっぱり掲示板のマナーに反するような気がするのだけれど、どうだろう。
きっと共感できる人がレスを出してくれるだろうから、この件については自分は黙っていればいいや、ということでいいのではないかな。
僕の本職は、一対一のカウンセリングで傷ついた心のケアをすることだから、この掲示板というのは仕事と言うよりも勉強のつもりでやっています。
カウンセリングは、顔を会わせてるからその場で質問が出来るし、セオリーもあるので、そんなに見当違いのことを言ったりやったりすることはないけれど、メール相談やこの掲示板はほんとうに難しいと感じています。
なにしろ、相手について知りうることが限られているから。性別や年齢さえも分からない場合が多いからね。極端な場合、「誰か助けて！」というだけのこともあります。
いずれにせよ書き込んだことを全否定してくるだけの掲示板なら出入りしないのが賢い選択だと思うけどね。
それから、「違う自分になれるから」という理由で使うネットは止めた方がいいよね。いっときの憂さ晴らしにはなるかも知れないけど、続けていけば自分を見失っていつかひどく苦しむことになるから。

ソラさんが、普通の高校生になって普通に高校生活をenjoy出来るようになるまで、もう少しだね。
頑張って！そして頑張りすぎないように！

:わかんないさんへ
初めまして！
自分が分かっている人なんてそうざらにはいないよ。自分で自分のことが分かっているなんて思っている人が、自分をいちばん分かってなかったりするからね。

ちょっと質問をするから、その答えを自分なりに考えてごらんなさい。
・君は大学に行きたいようだけれど、大学でどんな勉強をしたいのですか？
・大学を出たらどんな仕事に就いて自分を活かしたいのですか？
・努力してもまた落ちるのではと心配する以前に、今の状態で本当に努力できますか？
・今の高校から他の高校へ転入する意味ってなんですか？
・希望が見えないと言ってるけど、その希望って何なの？
・会うたびに「死ね！」とか言う元彼って、君にとって今も大切な人ですか？付き合っていたときには大切な人だったのですか？
・深入りさえしなければ裏切られても平気なの？深入りしないから簡単に裏切られてしまうと言うことだってあり得るのでは？
・本当は強くもないのに、人から強いと言われると嬉しいのですか？それが認められることになりますか？

自分に嘘をついていたんでは、自分が大嫌いになっちゃうよね。自分が嫌いになると、どういう訳か人が怖くなる。
今、君は千々に乱れて苦しんでいる。でも、自分を見つめるチャンスなのではないかな。
苦しみから逃れようとしたら、逃げてはいけないよ。自分と自分の苦しみを理解しなくては。
学校での見せかけの自分はこの際どうでもいいから、その努力をしてごらんなさい。
応援しているよ。

nanaさん、
君の自覚症状を考えてみると、「軽症うつ病」という可能性があるかな、という気がします。
高校での「恐怖感」、「やる気」の喪失、通学への「不安」、朝の「憂鬱」、こういう状態が何年か続いているとすると、一応、精神科か心療内科を訪ねて診てもらっておいたらどうだろうか？ 軽症うつ病というのは、「脳の風邪（かぜ）」とも言われるくらいの軽い病気で、現代では４人に一人はかかっているか、かかったことがあると言われるほど一般的な病気です。
ただ、何かをきっかけに「大うつ病」と言って、かなり重い状態になる可能性もないとは言えないようだから、一応、チェックはしておいた方がいいような気がします。

それから大学と言うところは、高校までとはずいぶん違うよ。
まあ、大学によって色々だろうけれども、学生は大人として扱われるし、自分が取ろうと決めた講義に出る形だから特段クラスという感じのものがあるわけでもないし、講義によって集まる学生も講義毎に違うし、そんなこんなで高校までのクラスメイトという人間関係とは別の付き合い方が自然と出来てくるしね。
むしろ、サークルとかクラブとか、あるいは３年からのゼミとかで強い人間関係が出来てくるのではないかと思います。サークルやクラブというのは、やりたくなければやらないで済んでしまうしね。
だから大学生活をやっていけるかどうかという心配をする必要は全然ないと思うよ。 希望の大学に進めるように頑張って勉強に集中してください。

それからnanaさん、
中学２年生の頃に不登校になった理由が分からないと書いているけれど、どうしてなんだろう。 高校で感じた恐怖感というのはなんなのだろう。
簡単に「分からない」で済まさずに、ちょっと考えて見てはどうだろう？
自分の行動や感情の意味や原因が分からないとき、それを必死で探求するというのは、とても大切なことだと思います。
その行動や感情の意味や原因を分からないままにしておくと、訳が分からないまま、同じ行動をしてしまったり、同じ感情に捕らわれてしまったりしがちだよ、人間というものは。

nanaさん、
何か思い出したらぜひ知らせてくださいね。
そのことは君にとって思いがけないこと、衝撃的なことかも知れない。時間はかかるかも知れないけれど、恐れないで勇気を持って取り組んでごらんなさい。
何か分かったらそれを心に留(ﾄﾄﾞ)めておかないで、すぐに教えてください。
待ってます。

ソラさん、明けましておめでとう御座います。

お正月のテレビの対談で解剖学者の養老猛(ﾖｳﾛｳﾀｹｼ)
さんという人が面白いことをいっていました。

富士のすそ野の青木ヶ原という樹海は自殺のメッカで地元の人はよく自殺志願者を見かけることがあるそうです。ある日、地元のお年寄りが樹海を出たところで一人の若者に会ったそうです。見るからに取り乱した様子で、そのお年寄りはすぐに「ああ、自殺に失敗した人だ」と分かったそうです。
事情を聞いてみると、その若者は「自殺しようとして木の枝に縄を掛け、首をつったのだけど、その枝が折れて下に落ちてしまいました。ほんとにビックリしました。あんまりビックリして死ぬかと思いました」と話したそうです。
残酷な笑い話だよね。
養老さんは、首をつって死ぬこととビックリして死ぬことと、この場合、その若者にとってどちらが本当に「死ぬこと」だったのだろうと自問して、「多分、ビックリして死ぬことが本当に死ぬことで、首をつって死ぬ方は本当ではなかったのではないか」という答えを出していました。

ソラさんは、どう思いますか？

ソラさんは、アンビバレンツという言葉を知っていますか？
簡単に「二律背反」とか訳しますが、逆の方向性を持った二つの相矛盾する感情や観念が同時に働くことにより精神に緊張や苦しみが生まれることです。
ハムレットの生きるべきか死ぬべきかと言うのもそうですし、希望の中に絶望を見いだし絶望の中に希望を見いだすこともそうですし、愛情の中に憎しみや罪（＝愛のない無関心）を見て苦しむこともそうでしょう。
僕はこのアンビバレンツをいつも意識するようにしていますし、それが意識されたときには、簡単に一方を取って他方を捨てることのないように努力しています。
というのは、アンビバレンツのなかで痛みや苦しみに耐えることがとても大事だと思っているからです。それが魂を鍛え深めてくれるのだと思っているのです。

「死んで消えてしまいたい」という気持ちと同時に「生きて自己実現したい」という気持ちがあるでしょう？
その逆に、「漫画家になりたい」という気持ちの中に「優等生に戻りたい」という気持ちもあるのではないですか？

今年は、静かなこころで、しかも勇気を持って、このアンビバレンツに向き合えるようになって欲しいと願っています。

富士山の樹海で自殺に失敗した人の話に戻ってみよう。
その若者は自殺を決意して、富士山の樹海に行き、木を選び、一本目の枝まで登って立ち上がり、頭の上の枝に縄を掛けてしっかり結び、輪にした縄に首を突っ込んで、足場にした枝から地面に飛び降りたのだから、本当に死を決意して決行したわけだ。
ところが、縄を掛けた枝が折れて彼は地面に真っ逆さま。やっと死ねたと思ったのに、地面にたたきつけられたのだから彼は本当にビックリしたに違いない。
死ぬことを決意したのだから、もう一度、しっかりした枝を選んでやり直さなかったのはなぜなのだろう。
「あんまりビックリしたので本当に死ぬかと思った」という彼の言葉は、簡単に言えば「我に返った」ということなんだろうけど、それではなぜ我に返ったのだろう。
彼は本当にビックリした、つまり、訳が分からない中で「自分は死んでいない、生きている」という現実に一瞬にして圧倒されたのだと僕は思います。
「生きている」から「生きたい、生き続けたい」という思いが、一瞬にして、「死」で凝り固まった彼の魂を引き裂いたのだと思うのです。
「死」と「生」に引き裂かれた、つまりやっとアンビバレンツになったのです。だから、もう一度自殺を決行することは、ついに出来なかった。
こういう風に考えると、人間の精神はアンビバレンツでないと、正常とは言えないとさえ思えます。
簡単に一方を取って他方を捨ててしまうことは、「感性や理性の自殺」、場合によっては「精神や魂の自殺」になりかねないことだと思うのです。
＞両方の気持ちを抱えて生きることが大切って事ですよね。
ソラさん、
「死にたい」と思うときほど、それ以上の真剣さで「生きる」ことを考えないとね。生きることの素晴らしさ、生きることで君がもらえる喜びや君が誰かに与えることが出来る喜び、これをもっともっと「突き詰めて」考えてみてはどうだろう。
大学に行くか専門学校に行くか、そんなことは大した問題ではないかも知れないよ。
場合によっては両方行ったっていいんだから。君ならそれくらいのこと、楽にこなせるでしょう。
後悔先に立たず、とか言うけれど、ソラさんの年代なら、後悔先に立ちますよ。
いくらでもやり直しはききます。君がアンビバレンツの中でしっかりと自分を見つめてさえいればね。

かんなさん、お久しぶり！
僕は前回のレスで、アメリカの話は除いてだけれど、君が言われたいこと、誰かが言ってくれるといいなと君が思っていることを書いたつもりです。でも、人間って、自分が言われたいことをずばり言われたりすると、嬉しい反面、なにか怒りに似た感情が湧いてきたりするよね。言われたいと期待していることが難しいことの場合は特にね。
もし今から学校へ行けば何とか卒業できるのであれば、頑張って行ってみればどうだろう。行かないからプレッシャーがかかる訳で、行き始めればそのプレッシャーは半減すると思うよ。 それに、かんなさんは学校でいじめられている訳ではないよね。仲の良い友達も少なくないのでは？
学校に行って、自分がどうしても人間らしく生きられないとか、傷つけられて自己否定に苦しむとかの状況があれば、学校なんて行ってはいけないんだ。これは行かなくてもいいとか、行かない方がいいとかのレベルの話ではないよ。明快に行ってはいけないところなのです。 でも君の場合は、そういう状況ではないよね。
通信制というのは、大学を通信制で学びたいと言うことなのかな。それとも、既に出席日数が足りなくて、通信制の高校に転入と言うことで考えているのだろうか？
まあ、いずれにせよ、大した問題ではないよ。まだ１８歳になるかならないかでしょう。色々経験することが大切だからね。どんな経験だって取り組み方で全然違ったものになるのだから。 けれども、君が絶対に見失ってはいけないものがあるよね。
・国際関係の方面の勉強をしたい
・アメリカに行きたい
・国連に関係する仕事につきたい
・かわいそうな子供たちのためになることがしたい
前にも言ったけれど、これは実現可能な君の夢だよ。
どのように実現していくのか、もう一度じっくり考えてみてはどうだろう。

「引きこもり」について書き出したらきりがないから、このコーナーで満足のいく返信をするのは難しいな、とっても。
このサイトには、「大門隆の独り言」というページがあって、そこで若干だけど「引きこもり」について触れています。
下記の記事の後半に「生きる力」というところで、不登校との関連で「引きこもり」について書いているから、読んでみてください。

＝ここから引用＝
父母懇談会３．「家庭では何を目標に接していけばいいでしょうか？」パートⅢ

不登校は多くの場合、学校との関連で、ひどく心を傷つけられてしまったり、ひどい自己否定に苛(ｻｲﾅ)まれたりしたために起こります。病気としては、不安神経症や対人恐怖症などの「不安障害」やさらにひどい場合には「心的外傷後ストレス障害（ＰＴＳＤ）」と言う名前が当てはまると思います。
もちろん、こういう病気が原因でない不登校もたくさんあるけどね。
僕は、「引きこもり」というのは不安障害や心的外傷後ストレス障害の「後遺症」だと考えています。
つまりひどい心理的な苦痛は和らいだのだけれど、心の傷はぱっくりと口を開いている状態です。
だからどうしても家族以外の第三者や学校や社会との人間的なつながりを取り戻すことが出来ません。ひどい場合には、家族とのつながりさえも普通の形では維持していけないのです。
肉体的に生きる力はあっても、社会的に生きる力はないのです。
いま全国で１００万人以上の人が引きこもっていると言われています。そのうち３分の１以上の人は、２０年以上も引きこもりを続けている中年以上の人達だそうです。
引きこもりのほとんどの人が不登校を経て引きこもったということみたいだよ。
不登校が引きこもりに進まないうちに、「心のケア」が必要なんだけれど、家族の理解も社会の理解もそこまで行かないのが何とも残念です。
＝ここまで引用＝
かんなさん、君、引きこもりそうなの？

かんなさん、
学校に行ってないのなら、学校に行くことを考えるのはお止めなさい。
せっかく学校行かずにすんでいるのだから、学校に行かなきゃと自分を毎晩責めていたら、学校休んでいる意味が全くないでしょう。
もう学校には行かないとまで決心する必要はないよ。でも毎晩学校に行かなけりゃ、という強迫観念と闘うくらいなら、そう決心してしまう方がよほど健全なんだよ。
強迫観念というものは、闘えば闘うほど強くなる。すでに心理的な異常だよ。
勉強は塾で十二分にカバーできるのだから、安心しなさい。
高校なんて卒業できなければ、通信でも、定時制にでも編入可能なんだから、いくらでも。高認も取れるのだし。
考え方として、例えば来年の１月末までは絶対に学校には行かないと決めてしまいなさい。１月の３１日に、「明日学校行こうかな、いかないかな」と考えればいいでしょう。これからのひと月強は、学校のことはすべて忘れてしまいなさい。
＞でもまだまだ夜は長いので油断はできないのですが。。。
まさかリストカットなんてやっていないよね。
絶対ダメだよ。
君も少しは呼吸法をしなさい。
やり方はこのHPに書いてあるから。
明るくて温かくて優しくて海のように深い心の場所を探してごらん。それが呼吸法だよ。